2019년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 26일:
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697 kcal
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지방: 18.10g | 단백질: 36.28g | 탄수화물: 106.05g.
아침 식사: Arroz a la Mexicana, Frijoles Negros, Manzana, Zanahoria, Splenda Endulzante sin Calorías. 점심 식사: Ejotes, Dolores Atún en Agua, Arroz a la Mexicana. 간식/기타: Calahua Leche de Coco, Leche de Almendras, Pepino (Pelado), Brownie, Plátano. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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