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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 26일:
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1759 kcal
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지방: 90.26g | 단백질: 80.76g | 탄수화물: 161.00g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареный Бутерброд с Сыром. 점심 식사: 4 Сезона Гавайская Смесь, Перекресток Котлета Домашняя. 저녁 식사: Салат с Морепродуктами. 간식/기타: Магнит Персик, Магнит Банан, Голубика. 더보기
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3456 kcal
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운동:
청소 - 2 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 50 분, 휴식 - 14 시간 10 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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