2013년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 5일:
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1060 kcal
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지방: 50.00g | 단백질: 55.00g | 탄수화물: 114.33g.
아침 식사: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar NEW Creamy Peanuty Layer, Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame. 점심 식사: Advantage Dark Chocolate Royale Shake, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Starbucks Signature Hot Chocolate (Grande). 간식/기타: La Yogurt Probiotic Light Yogurt - Peach. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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