junwidodo님의 저널, 2019년 07월 26일

sarapan dulu biar nggak di bilang diet extrem

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 26일:
730 kcal 지방: 14.44g | 단백질: 25.56g | 탄수화물: 131.02g.   아침 식사: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Indofood Gowell Sereal & Susu. 점심 식사: Telur Rebus Lunak, Madu, Wortel, Nanas, Mentimun (dengan Kulit). 저녁 식사: Sari Roti Roti Tawar (74g), Anlene Actifit Cokelat, Kopi. 더보기

22명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
emng kg papa ka makan itu? 
2019년 07월 25일 작성이: chrismayg07
dari dulu pengen nyobain go well taro ituu tp gajadi2. enak ga kaa? itu brp kal yaa ka? 
2019년 07월 25일 작성이: peachylatte
dari yg merek lain gowel taro paling uenaaak 
2019년 07월 25일 작성이: junwidodo
hanya 120 kalori chris 
2019년 07월 25일 작성이: junwidodo
Penting kak sarapan, karna menerima kenyataan butuh kalori 😂😂😂 
2019년 07월 25일 작성이: Sinthul
Asiyaaap 
2019년 07월 26일 작성이: junwidodo
gowell taro enaakk..tapi dikit banget porsinya wkwkwk 😝 
2019년 07월 26일 작성이: quirky.jette
Ya ya ya tuk 120 kkal memang sangat sedikit  
2019년 07월 27일 작성이: junwidodo

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


junwidodo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유