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今天比微微多一些，開心 ❤
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63.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 26일:
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1429 kcal
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지방: 100.73g | 단백질: 97.22g | 탄수화물: 34.67g.
아침 식사: AGF即溶 防彈咖啡. 점심 식사: 牛肉丸, 白切雞, 豆腐皮, 頂好 豬絞肉, 酪梨, 炒空心菜. 저녁 식사: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 大成 黃金脆皮雞腿排, 櫛瓜, 豆腐皮, 頂好 豬絞肉, 白切雞, 炒莧菜. 간식/기타: 烤腰果（加鹽巴）. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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