2019년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 25일:
|
1437 kcal
|
지방: 51.69g | 단백질: 104.93g | 탄수화물: 138.69g.
아침 식사: Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе, Кабачки Тушеные, Сыр Домашний, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры, Белый Хлеб. 점심 식사: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), X-Tra Печенье с Кусочками Шоколада, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай. 저녁 식사: Абрикосовые Косточки, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Чай. 간식/기타: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|