2019년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.8 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 25일:
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2145 kcal
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지방: 94.79g | 단백질: 91.42g | 탄수화물: 234.49g.
아침 식사: Gamesa Chokis, Splenda Endulzante sin Calorías, Lala Leche 70% Más Proteína, Nescafé Clásico. 점심 식사: Jac & Ray Torta Arabe Roast Beef. 저녁 식사: Queso Panela, Tortillas de Maíz. 간식/기타: Nabisco Ritz Clásicas. 더보기
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안정된 체중
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