il primo anno me la sono presa comoda il secondo ho corretto l alimentazione
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 25일:
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2688 kcal
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지방: 70.15g | 단백질: 150.73g | 탄수화물: 357.76g.
아침 식사: Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Le Naturelle Albume d'uovo, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Daily Life Burro di Arachidi al Cioccolato, Banana. 점심 식사: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Tortiglioni Integrali, Parmigiano (Grattugiato), Carosello. 저녁 식사: Now Foods Ultra Omega 3, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Pollo, Conad Cuore di Iceberg, Pane Integrale. 간식/기타: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Scotti Gallette di Riso Basmati, Pane Integrale, Mela. 더보기
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댓글
Lavoro eccezionale 😍😍😍 bravissimo ❤️❤️❤️
2019년 07월 25일 작성이: wertyuii
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aaaaaah ma non sapevo che partissi così! bravissimo
2019년 07월 25일 작성이: Elena9685
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2019년 07월 26일 작성이: Luca 2.0
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2019년 07월 26일 작성이: JonnyJoy
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Alla faccia, che bella asciugata che hai dato, bravissimo! 😊
2019년 07월 26일 작성이: Laura4481
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2019년 07월 26일 작성이: Luca 2.0
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Grande Luca, bel cambiamento 💪
2019년 07월 26일 작성이: principesse1012
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