Обед)
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 25일:
|
1031 kcal
|
지방: 41.75g | 단백질: 96.58g | 탄수화물: 61.22g.
아침 식사: Ritter Sport Цельный Миндаль, Укроп, Чай с Лимоном, Сыр Диетический Ичалки Сыр, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сухие Семена Чиа, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп. 간식/기타: Три Корочки Сухарики, Кальмар Сушеный Полукольца, Сухой Жареный Соленый Арахис, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Сыр Диетический Ичалки Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Корица, Зеленый Чай, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Фитодар Цикорий Натуральный Растворимый, O'Green Арахис Натуральный, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Nescafe Ванильный Капучино. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|