다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 24일:
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1464 kcal
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지방: 67.54g | 단백질: 75.38g | 탄수화물: 144.72g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Premialle Фета, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Premialle Фета, Масло Подсолнечное, Помидоры, Карась Жареный, Вареное Яйцо, Олімп Булгур З Сушеними Овочами. 저녁 식사: Персики, Вареное Яйцо, Сыр, Олімп Булгур З Сушеними Овочами . 간식/기타: Персики, Кофе с Сахаром, Красное Яблоко. 더보기
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2261 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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