2019년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 24일:
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833 kcal
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지방: 17.40g | 단백질: 58.81g | 탄수화물: 111.74g.
아침 식사: だし巻き卵, 味噌汁, ご飯, あじの開き. 점심 식사: おかめ納豆 納豆 (33,7g), そうめん. 저녁 식사: きゅうりの酢の物, アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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