2019년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 24일:
|
1496 kcal
|
지방: 58.52g | 단백질: 92.91g | 탄수화물: 155.59g.
아침 식사: Фруто Няня Сок Яблочный Прямого Отжима, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе, Омлет с Молоком, Сыр Домашний. 점심 식사: Фабрика Грез Мороженое Забава, Lotte Алоэ Вера Напиток, Лаваш Армянский, Шашлык из Курицы. 저녁 식사: Чай, Кабачки Тушеные, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Арбуз. 간식/기타: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|