32%
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64.7 kg
지금까지 감소한: 11.0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 4일:
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1130 kcal
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지방: 56.00g | 단백질: 84.62g | 탄수화물: 99.38g.
아침 식사: Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar NEW Creamy Peanuty Layer. 점심 식사: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Coca-Cola Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Wendy's Baja Salad Half-Size (No Tortilla strips or Dressing) . 저녁 식사: 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Broccoli Flower Clusters, Grilled Tilapia (Gorton's). 간식/기타: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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