miisu_님의 저널, 2019년 07월 23일

2019년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.6 kg 지금까지 감소한: 3.4 kg.    남은양: 7.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 23일:
982 kcal 지방: 37.62g | 단백질: 61.91g | 탄수화물: 94.72g.   아침 식사: Weetos Choco, Rainbow Sitrus Light. 점심 식사: Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Kanawokki, Maitokahvi. 저녁 식사: Rainbow Kermajuusto 17%, Oululainen Reissumies, Margariini. 간식/기타: Nuudelit. 더보기
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miisu_님의 체중기록


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