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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 23일:
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428 kcal
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지방: 17.86g | 단백질: 49.48g | 탄수화물: 16.64g.
점심 식사: Tomater, Fetaost, Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett), Svarta Oliver, Kycklingbröst (Grillat, Kokt). 저녁 식사: Kycklingsallad. 더보기
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2791 kcal
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운동:
서있기 - 20 분, 파워 워킹 - 44 분, 휴식 - 15 시간 56 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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