Эвелина 29님의 저널, 2019년 07월 23일

Доброе утро! всем приятного завтрака) А я уже не могу без жареного адыгейского сыра! Он очень калорийный и в тоже время сытный! кашка..яйцо! обожаю) и чашка кофе

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 23일:
776 kcal 지방: 33.19g | 단백질: 42.08g | 탄수화물: 76.01g.   아침 식사: Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. 점심 식사: Котлета Рыбная, Приготовленные Грибы, Макфа Макароны с Яйцом. 간식/기타: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль, Арбуз, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Арбуз. 더보기

60명이 응원합니다    응원하기   

21중 1에서 20
댓글 
да вроде не сильно калорийный он 
2019년 07월 23일 작성이: commondaria
А я не понимаю зачем его жарить, он и так вкусный. А при термообработке и калораж меняется в продукте, какой смысл  
2019년 07월 23일 작성이: Deathfloor
Этот сыр именно в жареном виде вкусный! А в обычном я ем любой другой. Но этот в обычном мне не нравится. Deathfloor 
2019년 07월 23일 작성이: Эвелина 29
mvchn на 40 гр. 100 ккал. Вот на этот кусочек считаю много 
2019년 07월 23일 작성이: Эвелина 29
Deathfloor, калораж поменяется, если только на масле жарить. А смысл делать сырники, если и так творог вкусный? Также и с сыром))) Это дело вкуса. 
2019년 07월 23일 작성이: natalia.ya
Правильно! А я масло практически не использую вообще.. если куда то добавляю то капельку 
2019년 07월 23일 작성이: Эвелина 29
Не только из-за масла меняется калораж. От способа приготовления продукта тоже. Сырой сыр и жареный сыр такие же разные вещи как и сырое мясо и варёное, жареное, тушеное и т.д. В сырники идёт дофига продуктов. Никто творог не жарит.  
2019년 07월 23일 작성이: Deathfloor
Дааа, жареный адыгейский теперь тоже one 😍 
2019년 07월 23일 작성이: natali461989
Deathfloor, если взвесить сыр до жарки, то не поменяется, автор же не заносит в дневник "жареный сыр". 
2019년 07월 23일 작성이: natalia.ya
А я беру сыр местного производителя 5% жирности, 111 ккал на 100 грамм, вообще песня! 
2019년 07월 23일 작성이: natalia.ya
Вес в жареном виде намного меньше.. Я проверяла☺  
2019년 07월 23일 작성이: Эвелина 29
Ого..это какой такой именно сыр Вы берёте? А жарить его можно? 
2019년 07월 23일 작성이: Эвелина 29
Любони. Да, конечно жарю. 
2019년 07월 23일 작성이: natalia.ya
Эвелина 29, я имею ввиду, если взвесить ДО жарки, КАЛОРИЙНОСТЬ не поменяется, а не вес. 
2019년 07월 23일 작성이: natalia.ya
natalia.ya ааа ☺ поняла.. но именно этот сыр в жареном очень вкусный..а другие не пробовала. Очень интересно. 
2019년 07월 23일 작성이: Эвелина 29
Что это за сыр 5% жирности?? Пароли-явки дайте)) 
2019년 07월 23일 작성이: natali461989
Ну да у адыгейского прикол в том что его жареным едят, кайф. Можно менять способы готовки для расширения вкусовой кругозора и ощущений) смысл тогда морковку не отдельно есть а в салат резать если она и так вкусная 
2019년 07월 23일 작성이: commondaria
я люблю сулугуни жареный :) 
2019년 07월 23일 작성이: kleosochi
девочки ,давайте худеть вместе ? мы создали группу в вотсапе (абсолютно бесплатно) для таких как и мы кто хочет привести себя в порядок и кому нужна поддержка . будем вам рады 89995816119 
2019년 07월 23일 작성이: sayora3
natali461989, ответила уже - Адыгейский сыр "Любони", есть обычной жирности и есть 5%. 
2019년 07월 23일 작성이: natalia.ya

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Эвелина 29님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유