2010년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 24일:
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740 kcal
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지방: 37.00g | 단백질: 49.00g | 탄수화물: 47.00g.
아침 식사: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, ham and cheese scramble. 점심 식사: Tomato Ketchup, Redi-Serve Chicken Nibblers. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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