다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 22일:
|
1100 kcal
|
지방: 34.30g | 단백질: 68.58g | 탄수화물: 133.41g.
아침 식사: Леовит Каша Овсяная. 점심 식사: Леовит Итальянский Грибной Суп. 저녁 식사: Красные Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь, Курица Вареная. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Персик, Магнит Банан, Вареное Яйцо. 더보기
|
|
3065 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|