|
Ужин
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 22일:
|
1111 kcal
|
지방: 37.89g | 단백질: 98.32g | 탄수화물: 98.54g.
아침 식사: Гречка Запаренная Кипятком, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой), Отварная Куриная Голень, Брестское Мороженое Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Льняное Масло. 점심 식사: Томатный Соус, Витконпродукт Балерон Нежный, Славянские Традиции Сметана 15%, Малочны Фальварак Творог 1%. 저녁 식사: Малина, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь, Отварная Куриная Голень, Салат из Капусты, Яблока и Кукурузы. 간식/기타: Евроопт Яблоко, Евроопт Яблоко. 더보기
|
|