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Scusate, qualcuno mi spiega la differenza tra petto di pollo comprato al reparto macelleria da cuocere e il petto di pollo del pollo allo spiedo?
In termini di valori e calorie. Thanks!
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 22일:
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1789 kcal
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지방: 43.15g | 단백질: 128.68g | 탄수화물: 201.02g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Vital Gallette di Mais, Rigoni di Asiago Marmellata di Fichi, Fette Deganello, Max Protein Bombitos Flup, Porridge Cheesecake. 점심 식사: Insalata Russa, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Philadelphia Philadelphia Active, Vital Gallette di Mais, Fette Deganello, Orogel Contorno Leggerezza, Petto di Pollo (senza Pelle). 저녁 식사: More, Perugina Cacao Amaro, Scitec Nutrition Protein Pancake, Prosciutto Cotto, Fette Deganello, Gastronomia di Mare Mazzancolle Tropicali, Orogel Contorno Leggerezza, Campanini Riso Vialone Nano. 간식/기타: WHY Protein Break Cacao Crisp, Esselunga Biscotti Petit. 더보기
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572 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
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 댓글
Dici?? Allora devo integrare... Per domani a pranzo!!!
2019년 07월 22일 작성이: amelia311
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Avevi ragione eee... Non ho fatto in tempo ad aggiungere e quindi 3 piccole coscette erano 130 circa.. Uffa aaaa!!!! Vabbè ho mangiato più salmone affumicato!! Cmq ho letto che per 100 gr a crudo di carne di pollo sono 76 a cotto
2019년 07월 23일 작성이: amelia311
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io un pollo allo spiedo riesco a farmelo fuori tutto... a parte cosce e pelle che proprio non mi piacciono... il punto cruciale è la digestione 🤢
2019년 07월 23일 작성이: Chioccia4
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Grazie Mel, non pensavo che il petto fosse la parte più pesante e per questo scartavo sempre le cosce perché non potevo stimarne il peso effettivo. Devo prenderle d’ora in poi!
2019년 07월 23일 작성이: ARIA03
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