2019년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 22일:
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1379 kcal
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지방: 47.78g | 단백질: 57.96g | 탄수화물: 183.89g.
아침 식사: Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Polarbröd Havretrippel. 점심 식사: Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Familjen Dafgårds Karins Lasagne. 간식/기타: Polarbröd Havretrippel, Arla Prästost 31%, Flora Smörgåsmargarin, Vetebulle, Banan, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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