|
Помогите расчитать мое кбжу, может что не правильно я считаю. Возраст 29, рост 165, вес 83, физ.нагрузку умеренная.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 22일:
|
823 kcal
|
지방: 31.06g | 단백질: 37.11g | 탄수화물: 105.24g.
아침 식사: Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Брусника, Магнит Банан, Сушеные Семена Тыквы, Овсяная Каша на Молоке, Ironman Protein Bar Banana. 저녁 식사: Помидоры, Избенка Икра Кабачковая. 간식/기타: Персики, Зеленый Чай с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький 68%. 더보기
|
|