2019년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 21일:
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1159 kcal
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지방: 30.39g | 단백질: 64.15g | 탄수화물: 154.73g.
아침 식사: Яичница, Сырники. 점심 식사: Куриный Суп Лапша. 저녁 식사: Красные Помидоры, Травяной Чай, Каравай Пита, Козье Мясо. 간식/기타: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса, Кофе с Молоком, Кофе, Айсберри Щербет Смородина. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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