2013년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.0 kg
지금까지 감소한: 7.0 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 3일:
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1714 kcal
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지방: 113.17g | 단백질: 129.94g | 탄수화물: 39.59g.
아침 식사: Onions , Mushrooms , Egg. 점심 식사: Dark chocolate atkins, Ground Beef Patties, Classic Yellow Mustard. 저녁 식사: Chicken Breast, Avocados, low carb soft taco. 간식/기타: Dark Chocolate Royale Shake, Caramel Nut Chew Bar, Atkins Vanilla Shake. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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