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Диета ИР
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81.9 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 7일:
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1232 kcal
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지방: 57.14g | 단백질: 97.96g | 탄수화물: 84.81g.
아침 식사: Lindt Молочный Шоколад. Медвежонок, Кокосовая Стружка, Сахар, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки. 저녁 식사: Домик в деревне Кефир 2,5%. 간식/기타: Чай, Черника. 더보기
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안정된 체중
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