2019년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 20일:
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489 kcal
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지방: 17.48g | 단백질: 22.07g | 탄수화물: 60.82g.
아침 식사: Расти Большой Чудесинка, Домик в деревне Молоко 3,5%. 점심 식사: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 간식/기타: Чай с Сахаром. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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