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, 2019년 07월 20일:
861 kcal
지방: 22.34g | 단백질: 54.09g | 탄수화물: 115.72g.
아침 식사:
양상추, 해태 에이스 (24g), 맥반석 구운계란, 파프리카, 잇메이트 훈제닭가슴살 (할라피뇨맛).
점심 식사:
짬뽕.
간식/기타:
아몬드, 멜론.
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