|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 20일:
|
1294 kcal
|
지방: 41.80g | 단백질: 33.73g | 탄수화물: 204.38g.
아침 식사: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Домик в деревне Молоко 1,5%. 점심 식사: Гречка Отварная. 저녁 식사: Гречка Отварная. 간식/기타: Конусы Мороженого, Титан Хлеб Фронтовой , Конусы Мороженого, Конусы Мороженого, Конусы Мороженого, Конусы Мороженого, KDV Джумка, KDV Ярче Батончик с Арахисом. 더보기
|
|
2219 kcal
|
운동:
자전거 (여유롭게) - <16km/h - 2 시간 31 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 14 시간 29 분. 더보기
|
|