2013년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.0 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 2일:
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2145 kcal
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지방: 118.98g | 단백질: 106.65g | 탄수화물: 162.42g.
아침 식사: Clover Honey, cinnamon, Original Buttery Spread, fat free english muffin, hot dogs, Tabasco Sauce, bell pepper, Organic Virgin Coconut Oil, Coconut Milk Beverage Unsweetened, garlic, chilli pepper, milk, Egg Substitute. 저녁 식사: Whipped Buttery Spread, bake potato, Prime Rib (8 oz), blackberrie, pineapple. 간식/기타: Coconut Milk Beverage Unsweetened, whole wheat flour tortillas, cheese, Snack Cracker. 더보기
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주 4.8 kg 증가하기
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