wertyuii님의 저널, 2019년 07월 19일

Riso integrale con zucchine alla curcuma e spezie varie, fiori di nasello al curry e spezie varie e tre albicocche 😋 buon appetito 🥰

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 19일:
1619 kcal 지방: 43.90g | 단백질: 94.90g | 탄수화물: 217.82g.   아침 식사: Hero Marmellata Light Mirtilli, Tè (Infuso), Fage Total 0%, Oro Saiwa Biscotti. 점심 식사: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Findus 6 Fiori di Nasello , Scotti Riso Integrale 10'. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pema Pane di Segale Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale, Lattuga, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Carote. 간식/기타: Tè (Infuso), Pesca, Hero Barrette Light Frutti Rossi, Mandorle. 더보기

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댓글 
Buon appetito tesoro 😍😋 
2019년 07월 19일 작성이: Colpoditesta
Grazie 😘❤️❤️ 
2019년 07월 19일 작성이: wertyuii
Buon pranzo 😉 
2019년 07월 19일 작성이: maurizio_costanzo59
Buon pranzo 
2019년 07월 19일 작성이: Nino FA
Grazie 😘❤️❤️ 
2019년 07월 19일 작성이: wertyuii
Tesoro posso chiederti quanto gr di grassi hai al gg??... Io 55 
2019년 07월 19일 작성이: amelia311
Non so dirti i grammi preciso se può esserti utile io ho 6 cucchiaini d’olio evo a giorno che divido 3 a pranzo e 3 a cena e poi come spuntino ho 4 mandorle però non ho dei grammi fissi  
2019년 07월 19일 작성이: wertyuii

     
 

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