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Good food choices equals good weight loss 😍
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66.2 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 19일:
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1500 kcal
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지방: 75.34g | 단백질: 49.19g | 탄수화물: 124.60g.
아침 식사: Avocados, Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Lancewood Cheddar Cheese, Bananas , Tasty Treats Snactive Multigrain Crispbread. 저녁 식사: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. 간식/기타: Sprite Sprite Zero (Can), Rum, Woolworths Chicken Samoosas, Lemon Meringue Pie, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Equal Sweetener, SPAR Long Life Full Cream Milk, Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Nestle Ricoffy. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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