2019년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 19일:
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1085 kcal
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지방: 30.15g | 단백질: 36.26g | 탄수화물: 164.63g.
아침 식사: Salami, Zentis Pflaumenmus, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Filinchen Original, Kaffee mit Milch und Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Haferflocken, Äpfel. 더보기
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안정된 체중
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