|
İhe organik ekmeği denemeyen kaldı mı? Bence herkes kahvaltısına dahil etmeli. Bol karbonhidrat olmadan güne başlayamayan ben bile iki dilimle mutlu oluyorum.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 18일:
|
1765 kcal
|
지방: 92.01g | 단백질: 74.30g | 탄수화물: 160.08g.
아침 식사: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Kıymalı Bezelye, Sigara Böreği, Şehriye Pilavı, Mevsim Salata, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Ezogelin Çorbası. 저녁 식사: Beyaz Ekmek, Tereyağı, Bal, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri. 간식/기타: Algida Cornetto. 더보기
|
|