|
Фото просто так! На ужин было120г творога 5%,114г банана и 80г кефира,все смешала.Вот в последнее время прям тренировка силы воли!Муж не перестаёт топтать всякие пироженки,тортики и тд.А как же я это люблю,но не разрешаю себе,ибо не смогу потом держаться
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 18일:
|
1507 kcal
|
지방: 45.02g | 단백질: 84.49g | 탄수화물: 204.26g.
아침 식사: Сироп, Хлебцы Атб, АВК Шоколад Черный 57% Какао, Помидоры, Протеиновый Батончик с Орехом Юлан, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, АТБ Банан, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Молокія Кефир 2,5%. 점심 식사: Авокадо, Яйцо, Хлебцы Атб, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Капуста Тушеная с Курицей. 저녁 식사: Молокія Кефир 2,5%, АТБ Банан, Творог 5%. 간식/기타: Арбуз. 더보기
|
|
 댓글
У меня такая же песня: муж - сладкоежка страшный! Мучения сплошные за семейным обедом!
2019년 07월 18일 작성이: ОнаМожет
|
ОнаМожет, во-во! Просто я ещё так люблю всякие пироженки, слойки, свежие булочки, та я даже свежий хлеб готова есть, ибо он такой вкусный... а тут вот такая подстава...но, посмотрев на калорийность этого всего, думаю, та не, спасибо, я воздержусь!
2019년 07월 18일 작성이: Juli_art_sport
|
Такая она наша - женская доля (
)))
2019년 07월 20일 작성이: ОнаМожет
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|