다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 18일:
|
2197 kcal
|
지방: 106.25g | 단백질: 121.63g | 탄수화물: 189.26g.
아침 식사: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Яйцо, Ичалки Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Белая Долина Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Каша манная. 점심 식사: Навага туш, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Куриный Бульон, Рис с шампиньонами, Печенье на сметане. 저녁 식사: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Добряна Сыр Король Артур, Курица Вареная, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Батон Нарезной, Ашан Арахис Сырой Очищенный. 간식/기타: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), варенье клубника. 더보기
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Булочки 😍хорошие такие булочки🤔хочу булочку. Нет! Хочу две булочки!
2019년 07월 18일 작성이: Ilkaeva68
|
2019년 07월 18일 작성이: Wera Malik
|
Даша))Милый такой АнтиПП рациончик😂👍😘
2019년 07월 18일 작성이: МаковаТ
|
Wera Malik, пралине с цельным ыундуко. Я такие не очень люблю, я люблю горький шоколад с алкоголем😉, это я у мужа подрезала)))
2019년 07월 19일 작성이: 8800775
|
Ilkaeva68, я их не пробовала, дети оценили, они огромные получились две это очень много
2019년 07월 19일 작성이: 8800775
|
МаковаТ, Тань да там из антипп только манка и батон, но это спорно, я например ничего страшного в этих продуктах не вижу, ничем ржаной хлеб ни лучше батона (не люблю я ржаной). Яичницу я без масла жарю, варенье на твороге домашнее, там мало сахара, бутеры на ужин с вареной курицей, сверху сыр. Почти диетический стол 🤣🤣🤣
2019년 07월 19일 작성이: 8800775
|
Ах-ха! У меня детей нет ( в смысле -маленьких), но выпечку свою тоже не всегда успеваю попробовать🤣🤷🏻♀️
2019년 07월 19일 작성이: Ilkaeva68
|
Ilkaeva68, я в дефиците сейчас, он у меня высокий (2200-2300), но между булкой и мясом или шоколадом я выберу второе, поэтому пеку часто, но пробую не всегда. У меня муж считает, если нет выпечки, то прием пищи как бы не закончен)))) при этом лишним весом никогда не страдал
2019년 07월 19일 작성이: 8800775
|
чтоб я так жил...булочки по настроению! на булочки мое настроение всегда настроено!😂😂😂
2019년 07월 19일 작성이: upochka
|
upochka, согласна, я зажралась))))
2019년 07월 19일 작성이: 8800775
|
8800775, просто видимо не такой любитель булок, как я...буЛЬки моя беда, любовь к ним меня губит...перед ними я слаба!😄😄😄
2019년 07월 19일 작성이: upochka
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|