다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 18일:
|
1036 kcal
|
지방: 60.40g | 단백질: 69.03g | 탄수화물: 60.75g.
아침 식사: 藜麥, 甜椒, 富士蘋果, 小黃瓜, 水煮蛋, 酪梨. 점심 식사: 酪梨, 7-11 冰烤地瓜, 蝦仁, 豬肉碎, 甜椒, 芥蘭. 저녁 식사: 豬肉碎, 麵腸, 小黃瓜, 炒香姑, 中華 板豆腐. 간식/기타: 梨, 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克), 義美 鮮乳, 黑咖啡. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|