다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 18일:
|
1243 kcal
|
지방: 30.46g | 단백질: 52.89g | 탄수화물: 192.66g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Морковь, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Белый Хлеб. 점심 식사: Помидорка Томатная Паста, Помидорка Томатная Паста, Лапша. 저녁 식사: Кубаночка Фасоль Красная, Помидоры, Кубаночка Фасоль Красная, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Белый Хлеб, Красное Яблоко, Капучино. 더보기
|
|