2019년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.9 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 18일:
|
1382 kcal
|
지방: 78.77g | 단백질: 93.81g | 탄수화물: 72.91g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие , Магнит Сыр Королевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 점심 식사: Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Овощное Рагу, Пятерочка Банан. 저녁 식사: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Milka Фигурный Шоколад Молочный "Милка" в Форме Яйца с Кремовой Молочной Начинкой, Delicados Nachos. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|