|
Day 3
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 17일:
|
1323 kcal
|
지방: 46.49g | 단백질: 106.46g | 탄수화물: 119.45g.
아침 식사: Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья. 점심 식사: Яйцо, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Grand di Pasta Cavatappi. 저녁 식사: Йогурт Домашний, Сыр Фета, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Персики, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ванта Чёрный Хлеб. 더보기
|
|