2019년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 17일:
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1666 kcal
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지방: 63.46g | 단백질: 78.80g | 탄수화물: 196.62g.
아침 식사: Caffè Zuccherato, Banana, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). 점심 식사: Pesca, Purè di Patate, Scaloppine al Limone. 저녁 식사: Pesca, Pane Bianco, Polpette di Manzo. 간식/기타: Biscotto, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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