2019년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 17일:
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1831 kcal
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지방: 57.21g | 단백질: 83.40g | 탄수화물: 244.95g.
아침 식사: Thé Vert, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Pain Nordique. 점심 식사: Miel, Maizena Maizena, Le Gaulois Aiguillette de Canard, Boulgour (Cuit), Carottes Cuites, Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. 저녁 식사: Bavette de Boeuf, Baguette, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Melon, Haricots Verts, Picard Frites de Patate Douce . 간식/기타: Célébrations Dove Caramel, Banane. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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