Мария Черевкова님의 저널, 2019년 07월 16일

куриная грудка запеченая 100 гр 165 калл +1 чайная ложка

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 16일:
1157 kcal 지방: 40.38g | 단백질: 69.64g | 탄수화물: 138.78g.   아침 식사: Льняные Семена, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком. 점심 식사: Овощное Рагу. 저녁 식사: Куриные Грудки (Запеченые), Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Овощное Рагу. 간식/기타: Нектарин. 더보기

35명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ох, Мария, скучно живете) 
2019년 07월 16일 작성이: Сорокая
ну, что-то как-то дааа.... 
2019년 07월 16일 작성이: Julietta-1
Можно вкратце, чем отличается запеченая грудка от жареной? Без масла типа? 
2019년 07월 17일 작성이: collonel
Запечённая более сочная в отличие от жареной))) 
2019년 07월 17일 작성이: regina.0358
Я вообще не жарю ничего только запекаю мы с сыном не любим жареное 
2019년 07월 17일 작성이: Мария Черевкова
Типа фольга соль пряные травы любые 
2019년 07월 17일 작성이: Мария Черевкова
Я очень не прихотлива в еде ,и запечёная грудка куриная с травами очень очень 
2019년 07월 17일 작성이: Мария Черевкова
О Б-же, я про способ приготовления, а не про вкус. 
2019년 07월 17일 작성이: collonel
Да способ приготовления очень простой грудка фольга соль пряные травы 
2019년 07월 17일 작성이: Мария Черевкова
Вы, что грудку в готовом виде взвешиваниваете?  
2019년 07월 17일 작성이: lavrusha3197
>lavrusha3197 а в каком виде ее еще взвешивать? 
2019년 07월 17일 작성이: collonel
Нужно взвешивать продукты всегда только в сыром виде ! 
2019년 07월 17일 작성이: LiaWamp
>LiaWamp С чего вы решили? 
2019년 07월 17일 작성이: collonel
В программе есть как готовый вариант, так и сырьём. Кому как удобно🤷🏻‍♀️ Не вижу ничего криминального взвешивать готовое😉 
2019년 07월 17일 작성이: Сорокая

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Мария Черевкова님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유