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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 16일:
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2453 kcal
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지방: 76.37g | 단백질: 161.68g | 탄수화물: 300.68g.
아침 식사: Zirkulin Flohsamenschalen , TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Banane, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Grapefruit (Pink und Rot). 점심 식사: Erasco Heiße Tasse Waldpilz Nudel, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . 저녁 식사: Zwiebeln, Zucchini, Kaufland Lauchzwiebel, Rote Paprika, Olivenöl, Reis (Gekocht). 간식/기타: Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Süßkirschen. 더보기
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