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2019년 07월 16일
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, 2019년 07월 16일:
968 kcal
지방: 55.84g | 단백질: 74.91g | 탄수화물: 44.06g.
아침 식사:
水煮蛋, 藜麥, 甜椒, 富士蘋果, 小黃瓜, 酪梨.
점심 식사:
牛排, 愛之味 鮪魚片, 中華 超嫩豆腐, 杏鲍菇, 芥蘭.
저녁 식사:
透抽, 冬瓜排骨湯, 豬肉碎, 炒莧菜.
간식/기타:
原萃 烏龍茶.
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