2019년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 16일:
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1325 kcal
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지방: 91.53g | 단백질: 103.49g | 탄수화물: 19.40g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Edeka Paprikalyoner, Hofmaier Hauchfein Kochschinken. 점심 식사: Le Rustique Camembert, Tomatensalat. 저녁 식사: Gutes Land Gouda Gerieben, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Gartenkrone Gehackte Tomaten , Rinderhackfleisch, Cocktailtomaten, Aubergine. 간식/기타: Spiegelei, Gekochtes Ei. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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