2019년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 16일:
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639 kcal
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지방: 26.50g | 단백질: 34.85g | 탄수화물: 68.82g.
아침 식사: Biscotti Panificio Francioso, Caffè (Espresso). 점심 식사: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Friselle Integrali, Taralli. 저녁 식사: Carne di Vitello. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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