AmberGry33님의 저널, 2019년 07월 16일

Back down I go... hopefully
70.3 kg 지금까지 감소한: 9.1 kg.    남은양: 8.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 16일:
2227 kcal 지방: 114.15g | 단백질: 60.32g | 탄수화물: 268.43g.   아침 식사: Coffee, Oranges , Kind Caramel Almond & Sea Salt. 점심 식사: Annie Chun's Korean Sweet Chili Noodle Bowl. 저녁 식사: Cucumber Salad with Vinegar, House Salad. 간식/기타: Yellow Cake (with Chocolate Frosting) , Lindt Lindor Truffle Balls, Ranch Salad Dressing , Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Udi's Gluten Free Three Cheese Pizza, Northern Catch Sweet & Spicy Chunk Light Tuna in Water. 더보기
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