2019년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 16일:
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3055 kcal
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지방: 91.56g | 단백질: 165.73g | 탄수화물: 287.34g.
아침 식사: Mapsa Chocolate sin Azúcar, Campo Austral Jamón Crudo, Pan Blanco, Café Instantáneo . 점심 식사: Huevo Frito, Riera Tostadas de Mesa, Espaguetis, Pechuga de Pollo sin Piel. 저녁 식사: Cerveza, Heineken Cerveza, Pizza de Queso de Masa Delgada, Empanadas de Jamon y Queso. 더보기
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안정된 체중
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