mw tanya dong klo kita numis kangkung atau tumis apapun pun itu apakah jumlah minyak goreng buat menumis kita masukan dalam catatan harian.. semoga ada yg menjawab masih belajar
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 16일:
|
1108 kcal
|
지방: 42.38g | 단백질: 34.56g | 탄수화물: 148.93g.
아침 식사: Bawang Merah, Nasi Goreng, Risoles. 점심 식사: Telur Gulung tanpa Daging, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), NutriSari Jeruk Peras, Indomie Kari Ayam, Aice Chocolate. 더보기
|
|