다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 15일:
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1505 kcal
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지방: 43.86g | 단백질: 94.90g | 탄수화물: 189.47g.
아침 식사: Bjorg Pain Complet de Seigle, 桃子, 蓝莓, 草莓, 猕猴桃/奇异果, Casino Yaourt à la Grecque, 煮鸡蛋, 生菜. 점심 식사: 葡萄, 草莓, 三文鱼, 鸡胸肉, 虾, 橙汁, 桃子, 蓝莓, 卷心菜, 红薯/地瓜, 番茄, 煮熟的西兰花(烹饪中不加油), 生菜. 저녁 식사: 桃子, Alpro Lait de Soja, 蓝莓, 红萝卜, 煮熟的西兰花(烹饪中不加油), 生菜, 西柚, 红薯/地瓜, 三文鱼, 鸡胸肉. 간식/기타: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Brut de Coques Grand Mélange, 草莓. 더보기
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